Йогата е начин на живот

В последните седмици прокарвам идеята, че йогата е за всеки прилагайки визуални доказателства. Вече видяхте четири възможни йога пози (асани) на страницата във Facebook. Изпълнявайки тези асани, ще постигнете духовно и физическо равновесие. Постигайки този баланс, никой, никога няма да може да ви настъпи аурата. Приемете това, като един „guide“ за здравословен и дълголетен живот, макар и малко тъжен, защото вашите приятели ще изпукат преди вас, оставяйки ви Forever Alone.

Савасана/Savasana

Освобождава от стреса!

Тази „асана“ е изккючително лесна поза, особено в нетрезво състояние. Ако си се препарирал със литър водка, тялото ти със сигурност релаксира, или по-скоро се опитва да те запази жив, но чисто физически си почиваш като пич.  Единственият проблем е, че получавайки алкохолен припадък трудно би могъл да се позиционираш така в безсъзнание. Все пак, все ще се намери един ваш приятел, който да ви намести. 90 минути в тази поза и сте готов за нова наказателна доза. След като се събудите от по-горната позиция, изътркайте гурелите с големина на сливи от очите ви, изплюйте малко сополи и заемете следната поза:

Balasana

Прочиства стомаха!

Тази поза е чудесна след злоупотреба. Заставайки така, че колената да притискат стомшано чревния ви тракт, има голяма възможност да се прочистите повече от енергийно. Веднъж повърнали, може да продължите с обичайното си занимание, присъщо на всеки българин, а иммено – пиене във градинка, на въздух. Евтино и здравословно!

спуканите вени на краката ви ще бъдат по-прелестни от всякога!

След приятно прекарване с приятелите, заемете по-горнота поза, така ще отпочинат краката ви, за да може да се занесете до следващото място, на което пак ще се пие. Тъй като доста кръв ще нахлуе в кухата ви главица, след изпълнението на тази асана се препоръчва преминаване в следната позиция:

Marjaryasana

оросява гърбицата

Постойте така 10-тина минути, за да може гърбицата ви да се ороси, с тези си действия вие обърквате организма си до такава степен, че свободните радикали почват да се самоунищожават.  Отново може да се надигнете и да смените градинката, защото представлението, което сте изнесли със сигурност е накарало някой отговорен гражданин да се обади в полицията.

Знаем, че придживането ще е тежко почти като рали Дакар, та вземете го на етапи, с малка релаксираща почивка, сиреч влзени в поза:

Почини си

Отдайте се на заслужена кратка почивка между градинките!

Това ще ви зареди достатъчно, за да се доберете до следващата точка от вашия маршрут на веселието. Достигайки крайната цел, заемете поза дефлин:

Делфинска йога поза, за изтънчена талия!

Вземи тоя делфин, мастър Йога

Така ще си починат ръцете и краката ви от тежкия преход, за да може стоически да отпивата от тежките шишета меркалийско вино. В опита си да прескочите малка оградка, за да се докопате до все още димящ фас на случаен минувач – вие падате! Какво по-добре време, за да успокоите вашите и без това дегенерирали стави, породени от порочния ви начин на живот:

ставно артритните болежки са минало в сегащно време!

ставно артритните болежки са минало в сегащно време!

Постойте така няколко секунди, не повече! Фаса ще изгасне напълно, а вие иската да си дръпнете поне веднъж преди това. Ставайки, помогнете си с парапетчето на оградката и съвсем подсъзнателно преминете в нова Йога поза:

чист бонус, в опита си да станеш преминаваш през нова поза, ти си истински йога гуро!

чист бонус, в опита си да станеш, преминаваш през нова поза, ти си истински йога гуро!

Вече може би разбирате, че вашата прогнила душа и съзнание се опитават да ви вкарват в различни Йога пози, без дори вие да подозирате. Вие сте истински йога майстор, изключителен позьор!  След толкова упражения и алкохол е време да се упътите към вкъщи, все пак е зима и не искате да заемета единствената поза в йогата, в която ще останете завинаги – свит на кълбо и получил хипотермия. Качете се в трамвая и заемете последната поза за деня, с която ще завършим тези така увлекателни и полезни тренировки:

Поза гълъб!

Тази поза е наименувана на начина, по който Гълъбин се изляга в затвора в Бразилия.

След като сте се освободил от стреса, свободните радикали, излишната мастна тъкан и натрупаната умора ще се събудите, като къпан в изтрезвителното. Да, вие сте бездомни, нали не очаквахте, че имате приятели и дом, пиейки по цял ден?  Ако тези или други физически упражнения ви се струват излишни и сте супер мързеливи с афинитет към мазните манджички, помнете:

кръгът е геометрична форма!

Вие сте във форма, квото и да ви говорят!

Айде, весела неделя! Фъкморе аут!

Trackbacks/Pingbacks

  1. We Fakt You! - 11.12.2011

    Йога практис ю мъст!:http://t.co/Ba2sWtZs

Leave a Comment